Menu
Menu
Poželjno je pripremiti svoje telo uz pomoć zdrave ishrane i dodatne suplementacije, idealno šest meseci ili najmanje tri meseca pre začeća. Ovaj vremenski okvir je dat jer je potrebno oko tri meseca da se spermatozoidi proizvedu i sazru u procesu zvanom spermatogeneza.
straživanja pokazuju da određene vrste hrane pozitivno utiču na rad reproduktivnih organa, a samim tim i na plodnost. To je hrana bogata mikronutrijentima – antioksidanti, vitamini i minerali: vitamin D, E, C, B6, B12, folna kiselina, koenzim Q10, gvožđe, selen, cink.
Šta obuhvata planiranje porodice? Planiranje porodice obuhvata različite mere i odluke koje parovi donose radi kontrole broja dece i vremenskog razmaka između rođenja. To uključuje korišćenje metoda kontracepcije, poput kondoma, hormonalnih kontraceptiva ili intrauterinih kontraceptivnih sredstava, radi sprečavanja neželjenih trudnoća. Planiranje porodice takođe uključuje pristup reproduktivnoj zdravstvenoj zaštiti, informacijama o seksualnom obrazovanju i kontracepciji, kao i mogućnost razgovora o opcijama planiranja porodice i donošenju odluka koje odgovaraju individualnim potrebama i željama. Koje pripreme su potrebne za planiranu trudnoću? Za planiranu trudnoću postoje neke važne pripreme koje mogu biti korisne. Evo nekih važnih aspekata: Što kasnije dođe do želje za detetom, to je važnije da se zajedno s lekarom napravi plan kako ne bi izgubili vreme. Koje su posledice neplanirane trudnoće? Neplanirana trudnoća može imati različite posledice, kako za pojedinca tako i za životne okolnosti. Evo nekih mogućih posledica: Važno je napomenuti da posledice neplanirane trudnoće variraju od osobe do osobe i zavise od individualnih okolnosti. U takvim situacijama preporučuje se traženje podrške stručnjaka poput lekara, savetnika ili službi za planiranje porodice radi donošenja najboljih mogućih odluka. Koji su načini poboljšanja reproduktivnog zdravlja i smanjenja rizika od neplodnosti? Postoje različiti načini za poboljšanje reproduktivnog zdravlja i smanjenje rizika od neplodnosti. Evo
Kako alkohol utiče na mušku plodnost?
Alkohol, čak i u umerenim količinama, može značajno smanjiti mušku plodnost smanjujući proizvodnju hormona i kvalitet spermatozoida. Čak i 5 pića nedeljno može negativno uticati na spermogram, dok prekomerno pijenje drastično smanjuje nivo testosterona.
Prestanak konzumacije alkohola može poboljšati kvalitet spermatozoida.
Ako se pitate kada da potražite pomoć za sterilitet, dajemo vam ključne smernice.
Preporučuje se da žene ispod 35 godina pokušavaju da zatrudne 12 meseci pre nego što se konsultuju sa stručnjakom, dok žene starije od 35 godina trebaju da potraže pomoć nakon 6 meseci neuspešnog pokušavanja.
Sa godinama, fertilitet opada, pa ako imate nepravilne cikluse, bolne menstruacije, ili istoriju pobačaja, konsultacije sa lekarom mogu pomoći.
Kod muškaraca, problemi sa seksualnom funkcijom ili bol u testisima takođe mogu ukazivati na probleme sa fertilitetom.
Ako osećate da nešto nije u redu, ne čekajte predugo; potražite savet ranije.
Polno prenosive bolesti su najčešće infektivne bolesti u svetu. Uglavnom se (ali ne i jedino) prenose seksualnim kontaktima sa inficiranom osobom. Neke od infekcija (HIV, sifilis, gonoreja) mogu imati transmisiju sa majke na bebu, tokom trudnoće, kao i tokom porođaja i dojenja, a neka novija istraživanja i metode pokazuju da ukoliko je bolest poznata lekarima, moguće je izbeći transmisiju.
Astenozoospermija (ili astenospermija) je medicinski termin za smanjenu pokretljivost spermatozoida. Potpuna astenozoospermija, odnosno 100% nepokretnih spermatozoida u ejakulatu, beleži se kod 1 od 5000 muškaraca. Uzroci potpune astenozoospermije uključuju metaboličke nedostatke, strukturne abnormalnosti spermatozoida i nekrozoospermiju. Pored potpune astenozoospermije, postoje i drugi oblici ovog oštećenja spermatozoida.
Iako se čini da je problem neplodnosti prvenstveno prisutan kod žene, za sve veći broja parova sa problemom začeća uzrok leži u muškoj neplodnosti. Znamo da to niste znali, i zato ćemo probati da vam objasnimo važnost spermatozoida. U tekstu ispod možete pročitati baš sve što treba da znate o spermićima. Početak ispitivanja = spermogram! Kada par pokušava da dobije bebu, trebalo bi da, u okviru početnih analiza, proveri da li je spermogram zadovoljavajući. Uput dobijate od lekara opšte prakse, a analizu možete raditi u lokalnoj bolnici ili privatno. Ukoliko bolnica/laboratorija imaju obezbeđenu prostoriju, uzorak možete dati u njoj. U situacijama kada se uzorak uzima kod kuće treba biti pažljiv, jer se sve mora obaviti u dogovoru sa laboratorijom koja obavlja test i odneti uzorak u roku od 30 minuta. Analiza se uglavnom obavlja odmah, ali vreme za dobijanje rezultata se može razlikovati od klinike do klinike, laboratorije do laboratorije. Apstinencija pre analize spermograma Apstinencija (lat. abstinentia) ili uzdržanost jeste suzdržavanje od polnog opštenja. To ukratko znači sema seksualnih odnosa i ejakulacije, a period apstinencije treba da bude između 3 i 5 dana, da bi se standardizovali rezultati i da bi se osiguralo da ima dovoljno materijala za preciznu analizu uzorka. Kako se
Sperma (ejakulat) predstavlja misterioznu tajnu, a tokom života mitovi o spermi dolaze do nas sa raznih strana. Jedan od mitova je da možete da zatrudnite u toploj vodi u kadi, đžakuziju, ako je neko tamo ejakulirao. Niz je zasigurno nepregledan, ali pitanje je šta je od svega toga istina, a šta su samo priče. Spermatozoidi su brziKako tvrde urolozi, kod prve ejakulacije najveća je koncentracija sperme. Sperma se zadržava duže nego što mislite Sperma u telu žene ostaje uglavnom oko 48 sati nakon seksualnog odnosa, međutim, može da se zadrži i do 5 dana. Ovo zavisi od toga koliko je cervikalna sluzokoža žene prijateljski nastrojena prema spermatozoidima. Cervikalna sluzokoža štiti spermu i pomaže joj da se zadrži u telu duže tokom ovulacije, kada je žena najplodnija. Toplota može da smanji broj spermatozoida Sperma se menja u zavisnosti od godišnjeg doba, tvrde stručnjaci. Broj spermatozoida je navodno najniži leti, a najviši tokom zimskih meseci, jer izlaganje visokim temperaturama utiče na njihov broj. Pregrevanje može da bude uzrokovano i lap topom koji se drži u krilu, ili jednostavnom toplom kupkom. Recimo, u đakuziju sa 104 stepena ili više, broj spermatozoida se znatno smanjuje. Ovo stanje može da se zadrži čak mesecima nakon izlaganja toploti. Zato, ako pokušavate da zatrudnite,
DNK fragmentacijom testira se količina (procenat) oštećene DNK u uzorku sperme. Svi muškarci imaju oštećen DNK spermatozoida, ali visoki procenti oštećenja mogu ukazivati na veće poteškoće u postizanju trudnoće i dodatne probleme. Zato se ponekad muškarcima, posebno onima sa lošijim nalazom spermograma, savetuje test na DNK fragmentaciju.
Poželjno je pripremiti svoje telo uz pomoć zdrave ishrane i dodatne suplementacije, idealno šest meseci ili najmanje tri meseca pre začeća. Ovaj vremenski okvir je dat jer je potrebno oko tri meseca da se spermatozoidi proizvedu i sazru u procesu zvanom spermatogeneza.
straživanja pokazuju da određene vrste hrane pozitivno utiču na rad reproduktivnih organa, a samim tim i na plodnost. To je hrana bogata mikronutrijentima – antioksidanti, vitamini i minerali: vitamin D, E, C, B6, B12, folna kiselina, koenzim Q10, gvožđe, selen, cink.
Šta obuhvata planiranje porodice? Planiranje porodice obuhvata različite mere i odluke koje parovi donose radi kontrole broja dece i vremenskog razmaka između rođenja. To uključuje korišćenje metoda kontracepcije, poput kondoma, hormonalnih kontraceptiva ili intrauterinih kontraceptivnih sredstava, radi sprečavanja neželjenih trudnoća. Planiranje porodice takođe uključuje pristup reproduktivnoj zdravstvenoj zaštiti, informacijama o seksualnom obrazovanju i kontracepciji, kao i mogućnost razgovora o opcijama planiranja porodice i donošenju odluka koje odgovaraju individualnim potrebama i željama. Koje pripreme su potrebne za planiranu trudnoću? Za planiranu trudnoću postoje neke važne pripreme koje mogu biti korisne. Evo nekih važnih aspekata: Što kasnije dođe do želje za detetom, to je važnije da se zajedno s lekarom napravi plan kako ne bi izgubili vreme. Koje su posledice neplanirane trudnoće? Neplanirana trudnoća može imati različite posledice, kako za pojedinca tako i za životne okolnosti. Evo nekih mogućih posledica: Važno je napomenuti da posledice neplanirane trudnoće variraju od osobe do osobe i zavise od individualnih okolnosti. U takvim situacijama preporučuje se traženje podrške stručnjaka poput lekara, savetnika ili službi za planiranje porodice radi donošenja najboljih mogućih odluka. Koji su načini poboljšanja reproduktivnog zdravlja i smanjenja rizika od neplodnosti? Postoje različiti načini za poboljšanje reproduktivnog zdravlja i smanjenje rizika od neplodnosti. Evo
Kako alkohol utiče na mušku plodnost?
Alkohol, čak i u umerenim količinama, može značajno smanjiti mušku plodnost smanjujući proizvodnju hormona i kvalitet spermatozoida. Čak i 5 pića nedeljno može negativno uticati na spermogram, dok prekomerno pijenje drastično smanjuje nivo testosterona.
Prestanak konzumacije alkohola može poboljšati kvalitet spermatozoida.
Ako se pitate kada da potražite pomoć za sterilitet, dajemo vam ključne smernice.
Preporučuje se da žene ispod 35 godina pokušavaju da zatrudne 12 meseci pre nego što se konsultuju sa stručnjakom, dok žene starije od 35 godina trebaju da potraže pomoć nakon 6 meseci neuspešnog pokušavanja.
Sa godinama, fertilitet opada, pa ako imate nepravilne cikluse, bolne menstruacije, ili istoriju pobačaja, konsultacije sa lekarom mogu pomoći.
Kod muškaraca, problemi sa seksualnom funkcijom ili bol u testisima takođe mogu ukazivati na probleme sa fertilitetom.
Ako osećate da nešto nije u redu, ne čekajte predugo; potražite savet ranije.
Polno prenosive bolesti su najčešće infektivne bolesti u svetu. Uglavnom se (ali ne i jedino) prenose seksualnim kontaktima sa inficiranom osobom. Neke od infekcija (HIV, sifilis, gonoreja) mogu imati transmisiju sa majke na bebu, tokom trudnoće, kao i tokom porođaja i dojenja, a neka novija istraživanja i metode pokazuju da ukoliko je bolest poznata lekarima, moguće je izbeći transmisiju.
Astenozoospermija (ili astenospermija) je medicinski termin za smanjenu pokretljivost spermatozoida. Potpuna astenozoospermija, odnosno 100% nepokretnih spermatozoida u ejakulatu, beleži se kod 1 od 5000 muškaraca. Uzroci potpune astenozoospermije uključuju metaboličke nedostatke, strukturne abnormalnosti spermatozoida i nekrozoospermiju. Pored potpune astenozoospermije, postoje i drugi oblici ovog oštećenja spermatozoida.
Iako se čini da je problem neplodnosti prvenstveno prisutan kod žene, za sve veći broja parova sa problemom začeća uzrok leži u muškoj neplodnosti. Znamo da to niste znali, i zato ćemo probati da vam objasnimo važnost spermatozoida. U tekstu ispod možete pročitati baš sve što treba da znate o spermićima. Početak ispitivanja = spermogram! Kada par pokušava da dobije bebu, trebalo bi da, u okviru početnih analiza, proveri da li je spermogram zadovoljavajući. Uput dobijate od lekara opšte prakse, a analizu možete raditi u lokalnoj bolnici ili privatno. Ukoliko bolnica/laboratorija imaju obezbeđenu prostoriju, uzorak možete dati u njoj. U situacijama kada se uzorak uzima kod kuće treba biti pažljiv, jer se sve mora obaviti u dogovoru sa laboratorijom koja obavlja test i odneti uzorak u roku od 30 minuta. Analiza se uglavnom obavlja odmah, ali vreme za dobijanje rezultata se može razlikovati od klinike do klinike, laboratorije do laboratorije. Apstinencija pre analize spermograma Apstinencija (lat. abstinentia) ili uzdržanost jeste suzdržavanje od polnog opštenja. To ukratko znači sema seksualnih odnosa i ejakulacije, a period apstinencije treba da bude između 3 i 5 dana, da bi se standardizovali rezultati i da bi se osiguralo da ima dovoljno materijala za preciznu analizu uzorka. Kako se
Sperma (ejakulat) predstavlja misterioznu tajnu, a tokom života mitovi o spermi dolaze do nas sa raznih strana. Jedan od mitova je da možete da zatrudnite u toploj vodi u kadi, đžakuziju, ako je neko tamo ejakulirao. Niz je zasigurno nepregledan, ali pitanje je šta je od svega toga istina, a šta su samo priče. Spermatozoidi su brziKako tvrde urolozi, kod prve ejakulacije najveća je koncentracija sperme. Sperma se zadržava duže nego što mislite Sperma u telu žene ostaje uglavnom oko 48 sati nakon seksualnog odnosa, međutim, može da se zadrži i do 5 dana. Ovo zavisi od toga koliko je cervikalna sluzokoža žene prijateljski nastrojena prema spermatozoidima. Cervikalna sluzokoža štiti spermu i pomaže joj da se zadrži u telu duže tokom ovulacije, kada je žena najplodnija. Toplota može da smanji broj spermatozoida Sperma se menja u zavisnosti od godišnjeg doba, tvrde stručnjaci. Broj spermatozoida je navodno najniži leti, a najviši tokom zimskih meseci, jer izlaganje visokim temperaturama utiče na njihov broj. Pregrevanje može da bude uzrokovano i lap topom koji se drži u krilu, ili jednostavnom toplom kupkom. Recimo, u đakuziju sa 104 stepena ili više, broj spermatozoida se znatno smanjuje. Ovo stanje može da se zadrži čak mesecima nakon izlaganja toploti. Zato, ako pokušavate da zatrudnite,
DNK fragmentacijom testira se količina (procenat) oštećene DNK u uzorku sperme. Svi muškarci imaju oštećen DNK spermatozoida, ali visoki procenti oštećenja mogu ukazivati na veće poteškoće u postizanju trudnoće i dodatne probleme. Zato se ponekad muškarcima, posebno onima sa lošijim nalazom spermograma, savetuje test na DNK fragmentaciju.
Informacije objavljene na portalu IVF Centar (www.ivfcentar.rs) imaju isključivo informativnu svrhu. Ove informacije ne zamenjuju lečenje, dijagnostiku, prevenciju niti mogu uticati na tok lečenja bilo koje bolesti ili samog IVF tretmana. Usluge koje pruža IVF Centar ne mogu zameniti pregled IVF stručnjaka i ne treba ih uzimati kao medicinski savet. IVF Centar preporučuje razgovor sa stručnim licima u vezi sa lečenjem neplodnosti i reproduktivnim zdravljem.
