PODRŠKA KOJA MENJA TOK VAŠEG PUTOVANJA KA RODITELJSTVU
Moje ime je Tijana Cvetković, integrativni fertility coach. Kroz svoje lično iskustvo i znanje, želim da pružim podršku svima koji žele da se ostvare kao roditelji.
Profil Poveži se sa sobom je mesto gde delim sadržaj posvećen povezivanju sa sobom, razumevanju emocija i osnaživanju na ovom važnom putovanju.
Kada zamišljamo put ka roditeljstvu, često ga vidimo kao prirodan i radostan proces. Baš zato, kada se suočimo sa izazovima u vezi sa začećem, taj put postane izazovan, ispunjen pitanjima, strahovima i osećajem nemoći. Tada se javlja i najvažnije pitanje:
„Kako da pronađem snagu da istrajem?“
Kao neko ko je prošao kroz iskustvo vantelesne oplodnje, i istrajao na tom putu, razumem koliko ovo putovanje može biti emotivno iscrpljujuće. Znam kako izgleda suočiti se sa beskrajnim pitanjima poput „Zašto baš mi?“ i nositi težinu očekivanja koja vas pritiska sa svih strana. Isto tako znam koliko je moćno kada pronađemo podršku – nekoga ko razume, ko nas vodi i pruža sigurnost dok prolazimo kroz ovu priču.
Podrška kroz integrativni coaching nije samo razgovor – to je prostor u kojem zajedno istražujemo vaša uverenja, emocije i blokade koje vas možda nesvesno koče. To je prilika da se oslobodite negativnih misli koje vam ne služe, poput „Nisam dovoljno dobra“ ili „Nikada neću uspeti“.
Šta podrška kroz integrativni coaching može da vam donese?
Emocionalnu podršku
Kroz coaching, imate priliku da istražite šta zaista osećate, bez osuđivanja i bez pritiska da odmah nađete rešenje. Radimo na prepoznavanju emocija koje se često gomilaju u izazovnim situacijama, poput tuge, ljutnje ili bespomoćnosti, na prihvatanju da je to prirodan deo procesa, pružajući im prostor da se izraze, što vodi unutrašnjem olakšanju i većem razumevanju sebe.
Jačanje unutrašnje snage
Svaka osoba ima snagu da prevaziđe izazove, ali ponekad ta snaga ostaje skrivena iza ograničavajućih uverenja i strahova. Kroz coaching, istražujemo koja to uverenja mogu kočiti vaš napredak i kako ih možete transformisati u podržavajuća. Takođe, kroz tehnike povezivanja sa sobom, otkrivate unutrašnje resurse poput hrabrosti, strpljenja i vere u sebe, koji vam pomažu da se suočite sa nesigurnostima i izazovima s više samopouzdanja. Niste sami na ovom putovanju.
Postavljanje granica
Često u procesu začeća dolazi do preplavljenosti spoljašnjim očekivanjima – od porodice, prijatelja ili društva. Coaching vam pomaže da jasno prepoznate svoje potrebe i definišete gde završavaju tuđa očekivanja, a počinje vaš prostor za mir. Učite kako da kažete „ne” bez osećaja krivice, kako da zaštitite svoju energiju i očuvate unutrašnji balans dok se suočavate s izazovima.
Fokus na rešenja
Umesto da ostajete zarobljeni u negativnim mislima ili osećaju nemoći, coaching vas vodi ka otkrivanju konkretnih rešenja. Zajedno radimo na razvijanju planova i koraka koji su u skladu s vašim ciljevima i vrednostima. Ova proaktivnost donosi osećaj kontrole i osnaženja, pomažući vam da sa više samopouzdanja preuzmete inicijativu i pravite izbore koji vode ka željenim rezultatima.
Istakla bih da coaching nije zamena za psihoterapiju ili medicinski tretman – on je dodatna podrška koja vam pomaže da ovo putovanje proživite s manje stresa i više povezanosti sa sobom.
Znam da put ka roditeljstvu nije samo fizički izazovan, već i mentalno i emotivno. Kroz iskustvo u radu sa ženama i parovima, znam koliko je važno stvoriti prostor za ljubav prema sebi i svom telu – jer odatle kreću sve promene.
Zapamtite, niste sami na ovom putovanju. Pružite sebi priliku da uz podršku i rad na sebi pronađete mir i snagu koji su vam potrebni.
Do sledećeg čitanja.
Ovaj tekst publikovan je u Magazinu Plodnost br.2. Za sva pitanja i nedoumice, molimo Vas da nas kontaktirate putem mejla office@ivfcentar.rs ili putem besplatnog telefona 0800 707 077. Nije dozvoljeno kopiranje tekstova bez navođenja izvora.
