Podstaknite svoj testosteron
Testosteron predstavlja prirodni polni hormon, koji se u telu muškaraca proizvodi u velikim količinama, isključivo u testisima, dok se u nešto manjoj koncentraciji nalazi i u nadbubrežnim žlezdama. Kod žena, male količine ovog hormona nastaju u jajnicima i pri fiziološkim koncentracijama nemaju određene efekte.
Lučenje testosterona počinje ulaskom u pubertet, između 9. i 14. godine života deteta. Međutim, početak adolescencije svakog pojedinca zavisiće od naslednih faktora, ishrane, stepena fizičke aktivnosti, pa će neki dečaci ući ranije, a neki kasnije u pubertet.