Menu
Menu
Kvalitet spermatozoida igra ključnu ulogu u uspehu pri ostvarivanju trudnoće. Dok mnogi parovi uglavnom obraćaju pažnju na faktore ženske plodnosti, važno je prepoznati da problemi muške plodnosti, posebno anomalije sperme, mogu značajno uticati na mogućnost začeća.
U ovom sveobuhvatnom vodiču istražićemo različite anomalije sperme, uključujući DNK fragmentaciju sperme, i šta to može pomoći kada je u pitanju kvalitet sperme.
San igra ključnu ulogu u regeneraciji tela, omogućava jetri da se detoksikuje, poboljšava osetljivost na insulin i reguliše lučenje ključnih hormona poput luteinizirajućeg hormona (LH), estrogena i progesterona. Međutim, koliko san utiče na plodnost i reproduktivno zdravlje?
Saznajte više o tome kako san utiče na plodnost, da li je podjednako važan i za muškarce i da li možete poboljšati kvalitet sna.
Poželjno je pripremiti svoje telo uz pomoć zdrave ishrane i dodatne suplementacije, idealno šest meseci ili najmanje tri meseca pre začeća. Ovaj vremenski okvir je dat jer je potrebno oko tri meseca da se spermatozoidi proizvedu i sazru u procesu zvanom spermatogeneza.
straživanja pokazuju da određene vrste hrane pozitivno utiču na rad reproduktivnih organa, a samim tim i na plodnost. To je hrana bogata mikronutrijentima – antioksidanti, vitamini i minerali: vitamin D, E, C, B6, B12, folna kiselina, koenzim Q10, gvožđe, selen, cink.
Šta obuhvata planiranje porodice? Planiranje porodice obuhvata različite mere i odluke koje parovi donose radi kontrole broja dece i vremenskog razmaka između rođenja. To uključuje korišćenje metoda kontracepcije, poput kondoma, hormonalnih kontraceptiva ili intrauterinih kontraceptivnih sredstava, radi sprečavanja neželjenih trudnoća. Planiranje porodice takođe uključuje pristup reproduktivnoj zdravstvenoj zaštiti, informacijama o seksualnom obrazovanju i kontracepciji, kao i mogućnost razgovora o opcijama planiranja porodice i donošenju odluka koje odgovaraju individualnim potrebama i željama. Koje pripreme su potrebne za planiranu trudnoću? Za planiranu trudnoću postoje neke važne pripreme koje mogu biti korisne. Evo nekih važnih aspekata: Što kasnije dođe do želje za detetom, to je važnije da se zajedno s lekarom napravi plan kako ne bi izgubili vreme. Koje su posledice neplanirane trudnoće? Neplanirana trudnoća može imati različite posledice, kako za pojedinca tako i za životne okolnosti. Evo nekih mogućih posledica: Važno je napomenuti da posledice neplanirane trudnoće variraju od osobe do osobe i zavise od individualnih okolnosti. U takvim situacijama preporučuje se traženje podrške stručnjaka poput lekara, savetnika ili službi za planiranje porodice radi donošenja najboljih mogućih odluka. Koji su načini poboljšanja reproduktivnog zdravlja i smanjenja rizika od neplodnosti? Postoje različiti načini za poboljšanje reproduktivnog zdravlja i smanjenje rizika od neplodnosti. Evo
Kako alkohol utiče na mušku plodnost?
Alkohol, čak i u umerenim količinama, može značajno smanjiti mušku plodnost smanjujući proizvodnju hormona i kvalitet spermatozoida. Čak i 5 pića nedeljno može negativno uticati na spermogram, dok prekomerno pijenje drastično smanjuje nivo testosterona.
Prestanak konzumacije alkohola može poboljšati kvalitet spermatozoida.
Ako se pitate kada da potražite pomoć za sterilitet, dajemo vam ključne smernice.
Preporučuje se da žene ispod 35 godina pokušavaju da zatrudne 12 meseci pre nego što se konsultuju sa stručnjakom, dok žene starije od 35 godina trebaju da potraže pomoć nakon 6 meseci neuspešnog pokušavanja.
Sa godinama, fertilitet opada, pa ako imate nepravilne cikluse, bolne menstruacije, ili istoriju pobačaja, konsultacije sa lekarom mogu pomoći.
Kod muškaraca, problemi sa seksualnom funkcijom ili bol u testisima takođe mogu ukazivati na probleme sa fertilitetom.
Ako osećate da nešto nije u redu, ne čekajte predugo; potražite savet ranije.
Polno prenosive bolesti su najčešće infektivne bolesti u svetu. Uglavnom se (ali ne i jedino) prenose seksualnim kontaktima sa inficiranom osobom. Neke od infekcija (HIV, sifilis, gonoreja) mogu imati transmisiju sa majke na bebu, tokom trudnoće, kao i tokom porođaja i dojenja, a neka novija istraživanja i metode pokazuju da ukoliko je bolest poznata lekarima, moguće je izbeći transmisiju.
Astenozoospermija (ili astenospermija) je medicinski termin za smanjenu pokretljivost spermatozoida. Potpuna astenozoospermija, odnosno 100% nepokretnih spermatozoida u ejakulatu, beleži se kod 1 od 5000 muškaraca. Uzroci potpune astenozoospermije uključuju metaboličke nedostatke, strukturne abnormalnosti spermatozoida i nekrozoospermiju. Pored potpune astenozoospermije, postoje i drugi oblici ovog oštećenja spermatozoida.
Iako se čini da je problem neplodnosti prvenstveno prisutan kod žene, za sve veći broja parova sa problemom začeća uzrok leži u muškoj neplodnosti. Znamo da to niste znali, i zato ćemo probati da vam objasnimo važnost spermatozoida. U tekstu ispod možete pročitati baš sve što treba da znate o spermićima. Početak ispitivanja = spermogram! Kada par pokušava da dobije bebu, trebalo bi da, u okviru početnih analiza, proveri da li je spermogram zadovoljavajući. Uput dobijate od lekara opšte prakse, a analizu možete raditi u lokalnoj bolnici ili privatno. Ukoliko bolnica/laboratorija imaju obezbeđenu prostoriju, uzorak možete dati u njoj. U situacijama kada se uzorak uzima kod kuće treba biti pažljiv, jer se sve mora obaviti u dogovoru sa laboratorijom koja obavlja test i odneti uzorak u roku od 30 minuta. Analiza se uglavnom obavlja odmah, ali vreme za dobijanje rezultata se može razlikovati od klinike do klinike, laboratorije do laboratorije. Apstinencija pre analize spermograma Apstinencija (lat. abstinentia) ili uzdržanost jeste suzdržavanje od polnog opštenja. To ukratko znači sema seksualnih odnosa i ejakulacije, a period apstinencije treba da bude između 3 i 5 dana, da bi se standardizovali rezultati i da bi se osiguralo da ima dovoljno materijala za preciznu analizu uzorka. Kako se
Kvalitet spermatozoida igra ključnu ulogu u uspehu pri ostvarivanju trudnoće. Dok mnogi parovi uglavnom obraćaju pažnju na faktore ženske plodnosti, važno je prepoznati da problemi muške plodnosti, posebno anomalije sperme, mogu značajno uticati na mogućnost začeća.
U ovom sveobuhvatnom vodiču istražićemo različite anomalije sperme, uključujući DNK fragmentaciju sperme, i šta to može pomoći kada je u pitanju kvalitet sperme.
San igra ključnu ulogu u regeneraciji tela, omogućava jetri da se detoksikuje, poboljšava osetljivost na insulin i reguliše lučenje ključnih hormona poput luteinizirajućeg hormona (LH), estrogena i progesterona. Međutim, koliko san utiče na plodnost i reproduktivno zdravlje?
Saznajte više o tome kako san utiče na plodnost, da li je podjednako važan i za muškarce i da li možete poboljšati kvalitet sna.
Poželjno je pripremiti svoje telo uz pomoć zdrave ishrane i dodatne suplementacije, idealno šest meseci ili najmanje tri meseca pre začeća. Ovaj vremenski okvir je dat jer je potrebno oko tri meseca da se spermatozoidi proizvedu i sazru u procesu zvanom spermatogeneza.
straživanja pokazuju da određene vrste hrane pozitivno utiču na rad reproduktivnih organa, a samim tim i na plodnost. To je hrana bogata mikronutrijentima – antioksidanti, vitamini i minerali: vitamin D, E, C, B6, B12, folna kiselina, koenzim Q10, gvožđe, selen, cink.
Šta obuhvata planiranje porodice? Planiranje porodice obuhvata različite mere i odluke koje parovi donose radi kontrole broja dece i vremenskog razmaka između rođenja. To uključuje korišćenje metoda kontracepcije, poput kondoma, hormonalnih kontraceptiva ili intrauterinih kontraceptivnih sredstava, radi sprečavanja neželjenih trudnoća. Planiranje porodice takođe uključuje pristup reproduktivnoj zdravstvenoj zaštiti, informacijama o seksualnom obrazovanju i kontracepciji, kao i mogućnost razgovora o opcijama planiranja porodice i donošenju odluka koje odgovaraju individualnim potrebama i željama. Koje pripreme su potrebne za planiranu trudnoću? Za planiranu trudnoću postoje neke važne pripreme koje mogu biti korisne. Evo nekih važnih aspekata: Što kasnije dođe do želje za detetom, to je važnije da se zajedno s lekarom napravi plan kako ne bi izgubili vreme. Koje su posledice neplanirane trudnoće? Neplanirana trudnoća može imati različite posledice, kako za pojedinca tako i za životne okolnosti. Evo nekih mogućih posledica: Važno je napomenuti da posledice neplanirane trudnoće variraju od osobe do osobe i zavise od individualnih okolnosti. U takvim situacijama preporučuje se traženje podrške stručnjaka poput lekara, savetnika ili službi za planiranje porodice radi donošenja najboljih mogućih odluka. Koji su načini poboljšanja reproduktivnog zdravlja i smanjenja rizika od neplodnosti? Postoje različiti načini za poboljšanje reproduktivnog zdravlja i smanjenje rizika od neplodnosti. Evo
Kako alkohol utiče na mušku plodnost?
Alkohol, čak i u umerenim količinama, može značajno smanjiti mušku plodnost smanjujući proizvodnju hormona i kvalitet spermatozoida. Čak i 5 pića nedeljno može negativno uticati na spermogram, dok prekomerno pijenje drastično smanjuje nivo testosterona.
Prestanak konzumacije alkohola može poboljšati kvalitet spermatozoida.
Ako se pitate kada da potražite pomoć za sterilitet, dajemo vam ključne smernice.
Preporučuje se da žene ispod 35 godina pokušavaju da zatrudne 12 meseci pre nego što se konsultuju sa stručnjakom, dok žene starije od 35 godina trebaju da potraže pomoć nakon 6 meseci neuspešnog pokušavanja.
Sa godinama, fertilitet opada, pa ako imate nepravilne cikluse, bolne menstruacije, ili istoriju pobačaja, konsultacije sa lekarom mogu pomoći.
Kod muškaraca, problemi sa seksualnom funkcijom ili bol u testisima takođe mogu ukazivati na probleme sa fertilitetom.
Ako osećate da nešto nije u redu, ne čekajte predugo; potražite savet ranije.
Polno prenosive bolesti su najčešće infektivne bolesti u svetu. Uglavnom se (ali ne i jedino) prenose seksualnim kontaktima sa inficiranom osobom. Neke od infekcija (HIV, sifilis, gonoreja) mogu imati transmisiju sa majke na bebu, tokom trudnoće, kao i tokom porođaja i dojenja, a neka novija istraživanja i metode pokazuju da ukoliko je bolest poznata lekarima, moguće je izbeći transmisiju.
Astenozoospermija (ili astenospermija) je medicinski termin za smanjenu pokretljivost spermatozoida. Potpuna astenozoospermija, odnosno 100% nepokretnih spermatozoida u ejakulatu, beleži se kod 1 od 5000 muškaraca. Uzroci potpune astenozoospermije uključuju metaboličke nedostatke, strukturne abnormalnosti spermatozoida i nekrozoospermiju. Pored potpune astenozoospermije, postoje i drugi oblici ovog oštećenja spermatozoida.
Iako se čini da je problem neplodnosti prvenstveno prisutan kod žene, za sve veći broja parova sa problemom začeća uzrok leži u muškoj neplodnosti. Znamo da to niste znali, i zato ćemo probati da vam objasnimo važnost spermatozoida. U tekstu ispod možete pročitati baš sve što treba da znate o spermićima. Početak ispitivanja = spermogram! Kada par pokušava da dobije bebu, trebalo bi da, u okviru početnih analiza, proveri da li je spermogram zadovoljavajući. Uput dobijate od lekara opšte prakse, a analizu možete raditi u lokalnoj bolnici ili privatno. Ukoliko bolnica/laboratorija imaju obezbeđenu prostoriju, uzorak možete dati u njoj. U situacijama kada se uzorak uzima kod kuće treba biti pažljiv, jer se sve mora obaviti u dogovoru sa laboratorijom koja obavlja test i odneti uzorak u roku od 30 minuta. Analiza se uglavnom obavlja odmah, ali vreme za dobijanje rezultata se može razlikovati od klinike do klinike, laboratorije do laboratorije. Apstinencija pre analize spermograma Apstinencija (lat. abstinentia) ili uzdržanost jeste suzdržavanje od polnog opštenja. To ukratko znači sema seksualnih odnosa i ejakulacije, a period apstinencije treba da bude između 3 i 5 dana, da bi se standardizovali rezultati i da bi se osiguralo da ima dovoljno materijala za preciznu analizu uzorka. Kako se
Informacije objavljene na portalu IVF Centar (www.ivfcentar.rs) imaju isključivo informativnu svrhu. Ove informacije ne zamenjuju lečenje, dijagnostiku, prevenciju niti mogu uticati na tok lečenja bilo koje bolesti ili samog IVF tretmana. Saveti IVF Centra ne mogu zameniti pregled stručnjaka i ne treba ih uzimati kao medicinski savet.
IVF Centar preporučuje razgovor sa stručnim licima u vezi sa lečenjem neplodnosti i reproduktivnim zdravljem.
