Da li se pitate kada je pravo vreme da potražite pomoć lekara za sterilitet?

Svako iskustvo je jedinstveno, ali postoje neke smernice i znakovi upozorenja koje treba da imate na umu.

Koliko dugo treba da pokušavate da ostvarite trudnoću pre nego što posetite lekara?

• Ako imate ispod 35 godina: Preporučuje se da pokušavate da zatrudnite 12 meseci pre nego što potražite medicinski savet.
  
• Ako imate preko 35 godina: Preporučuje se da potražite pomoć nakon 6 meseci aktivnog pokušavanja.

Zašto je ovo važno?

Fertilitet prirodno opada s godinama, posebno kod žena.
Ako ste pratili ovulaciju i imali redovan nezaštićen seksualni odnos određeni vremenski period bez uspeha, konsultacija sa lekarom za sterilitet može pomoći u otkrivanju mogućih problema i sprovođenju rutinskih testova za oba partnera.

Neplodnost simptomi

Neplodnost pogađa svaki 6. par.

Postoji nekoliko simptoma koji mogu ukazivati na probleme sa fertilitetom.

Ako primetite sledeće simptome, čak i ako niste pokušavali da zatrudnite još uvek, vreme je da se konsultujete sa lekarom:

• Za žene:
  • Nepravilni ciklusi ili izostanak ciklusa: Menstrualni ciklusi duži od 35 dana, kraći od 21 dan ili potpuno izostajanje ciklusa mogu ukazivati na probleme sa ovulacijom.
    
  • Jaki menstrualni bolovi: Bolne menstruacije mogu biti simptomi endometrioze ili mioma.
    
  • Istorija pobačaja: Višestruki pobačaji mogu ukazivati na problem.
    
  • Poznate medicinske bolesti: PCOS, genetski poremećaji, rak, poremećaji štitne žlezde mogu uticati na sterilitet.
    
    
• Za muškarce:
  • Promene u seksualnoj funkciji: Erektilna disfunkcija, smanjena seksualna želja ili problemi sa ejakulacijom mogu biti znakovi problema sa muškim fertilitetom.
    
  • Bol ili otok u testisima: Nelagodnost u testisima može ukazivati na infekcije ili druga stanja koja utiču na proizvodnju spermatozoida.
    
  • Prethodne medicinske bolesti: Povrede testisa, određeni medicinski tretmani ili genetska stanja mogu povećati rizik od neplodnosti.

Godine i fertilitet: Šta treba da znate?

Godine su ključni faktor za fertilitet

• Žene ispod 35: Veći je fertilitet, ali se ipak mogu pojaviti problemi kao što je smanjena ovarijalna rezerva. Otprilike 85% parova u ovoj starosnoj grupi ostvariće trudnoću u roku od godinu dana.
  
• Žene od 35 do 39: Fertilitet počinje da opada brže oko 35. godine. Kvalitet i količina jajnih ćelija se smanjuju, a začeće može biti otežano.
  
• Žene 40 i više: Fertilitet se značajno smanjuje. Preporučuje se da potražite pomoć nakon 3-6 meseci pokušavanja.

Iako fertilitet kod muškaraca ne opada drastično sa godinama, kvalitet i pokretljivost spermatozoida opada.

Priprema pre začeća može poboljšati vaše šanse za uspeh:

• Održavajte zdravu težinu: Balansirana ishrana i redovno vežbanje mogu poboljšati hormonsku ravnotežu i fertilitet.
  
• Izbegavajte pušenje i alkohol: Ove navike mogu negativno uticati na fertilitet.
  
• Ograničite kofein: Preporučuje se unos kofeina ispod 200 mg dnevno.
  
• Kontrolišite stres: Aktivnosti poput joge i meditacije mogu pomoći u smanjenju stresa.
  
• Uzimajte prenatalne vitamina: Prenatalni vitamini sa folnom kiselinom, gvožđem, vitaminom D i omega-3 masnim kiselinama mogu podržati zdravu trudnoću.

Ako se suočavate sa bilo kojim od gore navedenih simptoma ili ako pokušavate da zatrudnite već neko vreme bez uspeha, konsultacija sa specijalistom za ispitivanje steriliteta može biti pravi korak.

Pratite svoje telo

Vi najbolje poznajete svoje telo. Ako osećate da nešto nije u redu, ne oklevajte da potražite savet ranije nego što je predloženo. Uvek je u redu da se zalažete za sebe i tražite podršku koja vam je potrebna na ovom putovanju.

Za pitanja, nedoumice i podršku možete nam se javiti direktno na SOS IVF broj 0800 70 70 77 ili nam pisati na imejl info@ivfcentar.rs. Takođe, možete nas kontaktirati i popunjavanjem kontakt forme na sajtu klikom na link ONLINE KONTAKT FORMA.