Šta je endometrijum?

Endometrijum je unutrašnja sluznica materice koja se svakog meseca zgušnjava i obnavlja i time se priprema za trudnoću. Ukoliko u tom ciklusu žena ne ostvari trudnoću, sluznica se odbacuje i počinje menstrualni ciklus.

Može se desiti da žena ima problem sa endometrijumom (zadebljanjem ili strukturom endometrijuma). Endometrijum je posebno podložan problemima kod žena preko 38 godina. Njegova uloga u ostvarivanju trudnoće je važna, bez obzira da li se ostvaruje vantelesnom oplodnjom ili prirodnim putem.

Od čega se sastoji endometrijum?

Najdublji sloj endometrijuma (stratum basalis ili bazalni sloj) se nalazi na miometrijumu materice. Ne menja se mnogo tokom ciklusa. To je baza iz koje rastu promenljivi slojevi endometrijuma.

Drugi sloj je srednji (stratum spongiosum) i menja se tokom menstrualnog ciklusa.

Treći sloj (stratum compactum ili spoljašnji sloj) takođe doživljava promene. On je tanji i kompaktniji u odnosu na druge slojeve endometrijuma.

U toku menstrualnog ciklusa endometrijum se menja ciklično zbog pripreme za implantaciju.

Od početka ciklusa estrogen inicira rast funkcionalnog sloja endometrijuma. Endometrijum raste od oko 1 do 3mm posle ciklusa (krvarenja). Kasnije se endometrijum zadebljava oko 6 do 8mm debljine u fazi ovulacije u prirodnom ciklusu, ukoliko se ne koriste dodatni lekovi za stimulaciju rasta endometrijuma.

U drugoj polovini ciklusa, kada je uterus u sekretornoj fazi pod uticajem estrogena i progesterona, endometrijum nastavlja da raste. U slučaju kada ne dođe do implantacije, debljina endometrijuma može dostići 10 do 16mm do kraja ciklusa, tj. do početka krvarenja.

Ukoliko se u pripremi za transfer embriona (embriotransfer ili kriotransfer) pokaže da je debljina endometrijuma nedovoljna za implantaciju, tj. da je manja od 7 ili 8mm, potrebno je uraditi određena ispitivanja da bi se pronašao uzrok tankog endometrijuma. Najčešće je to neadekvatan (nizak) nivo estrogena, loša cirkulacija, fibroidi, amenoreja i/ili neredovni ciklusi, neka karlična zapaljenja, operativni zahvati, dugotrajna upotreba kontraceptiva i dr.

Potreban ti je individualni savet u vezi s tvojim postupkom? Zakaži jednostavno klikom na link IVF SAVETOVANJE

Koji su saveti za zadebljanje endometrijuma?

• redovno vežbanje radi poboljšanja cirkulacije
• prirodni tretmani u cilju povećanja nivoa estrogena, samim tim i debljine endometrijuma. Ovde se misli na uravnoteženu ishranu (npr. hrono ishrana) sa dosta tečnosti i konzumiranje biljnih čajeva
• histeroskopija, kojom se utvrđuje stanje enometrijuma. Ukoliko postoje, uklanjaju se intrauterine nepravilnosti (adhezije)
• suplementi po savetu lekara (uglavnom multivitamini, minerali i hormonski suplementi)
• lekovi i hormoni (po savetu lekara)

Koja je hrana dobra za bolji endometrijum?

• cvekla
• pšenica
• ananas
• brazilski orah
• lešnik, badem
• smokva
• organsko meso (najbolje crveno)
• goveđa supa
• kuvano zelje, spanać, kelj i brokoli
• pasulj i sočivo
• Goveđa ili pileća jetra

Za sva pitanja i nedoumice možete nam se javiti direktno na SOS IVF broj 0800 70 70 77 ili nam pisati na imejl info@ivfcentar.rs. Takođe, u svakom trenutku možete nas kontaktirati i direktno popunjavanjem kontakt forme na sajtu klikom na link ONLINE KONTAKT FORMA.